「健康食疗」看看自己的舌头，是不是以下几种体质

观背好比中医病症疾病的一个重要方法，属于中医望诊的范畴，背好比反映生物体健康的晴雨表健康人的背好比背质红色淡红，西番莲薄白润泽，背下脉络短而细，周围小络脉不明显。

气虚体质

背色淡红、背体胖大、嫩边有齿痕

值得注意征状：面容萎黄，沟唇色淡，倦怠乏力，神疲气短，少气懒言，肌肉肥大，血压偏低，经常腹胀，排便无力，招惹吹易患感冒等。

阳虚体质

背色淡、背体胖大、嫩边有齿痕

值得注意征状：畏冷喜热，亲兄弟冰冷，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，沟唇色淡，毛发易落，易呕吐，水泡气态，咳嗽清长等。

阴虚体质

背瘦红、少津、少西番莲

值得注意征状：亲兄弟心热，沟燥咽干，水泡干旱，两目干涩，唇红微干，皮肤偏干，有鉴于此皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，咳嗽短等。

痰湿体质

背体胖大、背西番莲白腻

值得注意征状：面部油多，多汗且黏土，面黄胖晴，眼泡微浮，难以困倦，缠重不爽，水泡较长时间或不当，咳嗽不多情况严重等。

炎热体质背象

背质偏红、背西番莲黄腻

值得注意征状：面垢油光，有鉴于此座疮，沟苦沟干，缠重困倦，水泡燥结，咳嗽短赤，男易炎热，女易远方下量多等。

血瘀体质

背质黯有点、片状瘀斑、背下络脉曲张

值得注意征状：面容晦暗，易有瘀斑，易患疼痛，沟唇黯淡或紫，眼眶暗黑，易发福，肌肤干，女性多见痛经、闭经等。

气郁体质

背质淡红或偏暗，上唇不平坦甚或背中间有纵纹

值得注意征状：忧郁景象，不觉不聚，胸肋胀满，丢下窜疼痛，多伴感叹则舒，睡眠较差，健忘痰多，水泡偏干，咳嗽较长时间等。

每天起床之后，不妨在镜子前照一下背头，看看不对上面的状况经常出现，属于哪种状况，可以对照自我调养。当然如果经常出现明显不适，劝告及时找专业外科医生诊疗。

乌鲁木齐好医院白癜风
福州白癜风医院哪家医院好
郑州治白癜风医院哪好
前列腺增生伴尿频怎么治疗
血糖仪哪个牌子准确度高
视疲劳怎么缓解
再林阿莫西林克拉维酸钾片效果怎么样
颈椎病用什么药止痛