《青训大纲》2022版 对现代示例概述+1对1攻防的引导和掌握

>通讯设备：传球、传球、红色盘

组织起来方法有：

8v8表演赛，队形1-3-3-1vs1-2-3-2。

个人兴趣全面性（反攻）：

➣ 保持队形

➣ 切换意识

个人兴趣全面性（守备）：

➣ 前场压抑

➣ 保障恒定

⑥ 牵拉放松（中止阶段性/10分钟）

室外：客队人

为数：16人

组织起来方法有：

锻炼身体并建构型式牵拉。

个人兴趣全面性：

➣ 动作准确

➣ 体能训练小结

。

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