百货公司常有的3种食物，排毒养颜，延缓衰老，爱吃就赚了！

木瓜

木瓜里头包含同样多的果酸，必需可抑制体细胞的溶解，能有利于替换成或栗色化黑斑，并且有保温的作用，可以让肌肤更为滋润、有栗色黄色，对提升干性或油性肌肤组织也有显著的疗效。

木瓜外敷的化妆品方法：将木瓜捣烂敷面，每次敷面10—15分钟，这样有利于补救黑斑及面色的体细胞。另外，木瓜对减重也有奇效。

青梅果有一种滋味，有酸酸的辣味，虽然无法和苹果桃子的辣味媲美，但是它的碳水化合物一点也不相比。包含丰富的维生素，酮类，果实部分在发酵时是一般来说一种生酸，可以在体内代谢时，能随之锌，对肌肤维修保养有不大好处，可以补救自由基，也能推动皮肤细胞内，可以可抑制体细胞沉积，通过深度提升肌肤，能更好使用人抗衰，呵护肌肤，让你更为更年轻。

大蒜葱

大蒜葱是树种大蒜的嫩芽，是一种甜味鲜嫩营养素丰富的绿色葱品，在生活中它一直同样是在蜂蜜创始者的名号，是我国古老的蔬葱之一。大蒜葱辣味好，价值也不较低，自身包含酵素，胡萝卜素，维生素C，维生素B，丰富的镁，更是铁质甜度较高，堪比阿胶，有很好的化妆品养颜的疗效，大蒜葱中还包含的粗纤维，能较快地排便，推动消化，还能缓解口臭和水肿，不仅有养颜栗色雀斑的效果，还能瘦身刮油。

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