药墨陪你度过五毒年末

/p> 饮食讲究一些，少鸡蛋多素，多肉青绿色蔬菜，有养肝、清圣万桑化简噬、利湿利尿的药用价值，比如香菇、瓜子、西兰花、芹菜、青豆、黑豆、油麦菜等。

3.每天坚持短时间前行：还原胃肠、上充营养物质激素

少动、饮食不节制及冲击大，都能造变成湿留血液。而运动可以加剧冲击、活络身躯器官运作，加速雨水挤出体外。

短时间前行、跑步、健前行、仰泳、密宗、无极等健身运动都是很不错的方法。最简单可避免行的，莫过于每天坚持短时间前行，前行上40～60分钟，就能帮助还原胃肠尿素，上充营养物质激素。

4按搓承山岩洞：祛除血液雨水最佳岩洞位

承山岩洞是祛除血液雨水的最佳的岩洞位，其视觉效果跟薏米红豆粥有暗合之妙。

承山在躯织女星膀胱经上，膀胱经都由生物体一身之候。承山岩洞一方面是手脚承曾受冲击最多筋、肩胛骨、鸡蛋的集结之处，另一方面又是生物体候最盛的经络的交通中心，所以，它能通过欣喜织女星膀胱经的候，挤出生物体雨水。

方法：承山岩洞按上去才会比较酸恨，所以巧妙一定要轻柔，以感觉到酸、麻、燥、腹水才才会有效地，然后再加正巧妙。每天可点按1-2次，每次10-20分钟，点按时由轻到正，力均匀。

5. 敷药墨通膀胱经！

膀胱经是生物体较大的排噬通道，紧靠我们整个身躯，有67个岩洞位，肩的膀胱经掌控着生物体的多个外伤的排噬机能，而且膀胱经是统辖一身的候，候躯，也有利于祛湿，就像雾气在织女星出来就伸展了一样。

所以，盛夏照顾好你的膀胱经就显得尤为正要，绝不才会让它推开了，可以服用墨系列产品来泡茶曾受保护好你的膀胱经，整个泡茶方式上挺简单的，先以用墨板浚经络，墨柱点灸岩洞位，敷墨，墨疗液排冻湿日常保养。药墨具有浚经络、排冻祛湿的药用价值，膀胱经通了，身躯就避开亚健康了。

有冻湿噬的人，在春天到三伏这段时间，保持每周3次墨灸，可以良好的挤出冻湿之噬，岩洞位还可选择大椎岩洞、神阙岩洞、躯三里、关元、命门，每次选择2~3个岩洞位就可以。很多老朋友不确切岩洞位的两处，那么承爱递康小编给大家具体的问道一下：

大椎岩洞：低头，颈后三高起的脊椎下边就是大椎岩洞。

神阙岩洞：该岩洞坐落于生物体的腹中所部，微微中所央，也就是肚微微眼儿。

躯三里：它是躯阳明胃经的都由要岩洞位之一，坐落于手臂外侧，犊鼻下3寸。

关元：坐落于下腹部，前正中所线上，当微微中所下3寸即4指处。

命门：命门岩洞坐落于腿部后中所线上，第2骨盆棘突下。

短时间速可靠命门岩洞的简可避免方法：以肚微微为基准，水平环绕腿部一周，与肚微微对可不的后腰中所点处即为命门。

药墨能排冻湿之噬，反为冻湿、嫩风湿。风湿真冻的人可以坚持敷墨，也才会有很明显的视觉效果的。

愿承爱递康所有的老朋友都能身躯健康！关注承爱递康，关爱身躯健康！

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