秋天要多奶酪，不炒不凉拌，一次3斤不够吃，鲜香味美比肉香

大家好，我是慧慧。菠菜好爱吃又便宜，直到现在用菠菜给大家分享一个好爱吃的做法，上头我们来看一下怎么做的吧。

【菠菜三明治】

【原则上调料】菠菜，猪肉，食用盐，鸭蛋，菱角，玉米油，小葱，芫荽，香油 ，炒面

【剪辑步骤】

1.首如此一来，把后下安静的菠菜顶部好在十字花刀。把它放置一个大盆进去。拉出马上烧开的冷水擦拭一下，这样好去皮，两分钟便，把这个菠菜拉出来，把外皮加到。如此一来把菠菜戈成厚片，如此一来戈的发展条。如此一来次戈成菠菜如此一来为，这样色泽时会更容易。戈好之后，填入玻璃瓶进去面，做成进去面过多的醋水。挤好的菠菜醋绝不倒掉，留着备用。

挤好的菠菜瓤填入一个大碗进去，拉出适量的油，用铁板加热一下，这样可以拉出菠菜进去面的湿气。

2.盆进去拉出300克的猪肉，填入两克的食用盐，加热微小。用菠菜醋来和面，边倒边加热，这样子微量元素不时会流失。加热成棉絮状下手，搓成面团。搓成一个软硬一般说来的凸面团，盖上把手，放上来醒发15分钟。

3.在大碗进去打入三颗鸭蛋。用铁板搅散。鸡蛋面倒点添加物，油温微热，把鸭蛋水银拉出进去面。用铁板不停的搅散，喜好爱吃嫩一点的油温绝不太高。如此一来次加热成这种颗粒状就可以了，如此一来填入盘进去放凉。马上一根后下安静的菱角，戈成很稀。改刀戈的发展条，如此一来次戈成菱角如此一来为。戈好之后，填入大碗进去，拉出玉米油。用铁板加热微小，这样可以拉出菱角的湿气。

马上1把小葱戈成佐料。把晾凉的鸭蛋到菠菜进去面，菱角如此一来为也加进来。戈好的佐料填入点芫荽。适量的盐，香油，炒面，加热微小。我们的馅就调好了。

3.醒好的面团不用搓，直接捻的发展条。如此一来下大小亦然的剂子。取一个剂子，给他整理一下，按粗大，用擀面杖擀成两边厚边稀的剂子。请动动您恰巧的小手，给我点个赞吧!包上馅用包大粥的方式收口。放置案板上给它按粗大。

4.电粥铛月内点火，滚一层添加物，把准备的粥成品填入鸡蛋面，表面滚一层添加物，盖上把手，印记2分钟，间隔时间到翻个面，盖上把手如此一来印记2分钟，两边可以多翻2次面，如此一来次印记至两面金黄变黄就可以出锅了。比较的帅气，三道比较佳肴的菠菜三明治就准备了。

不必需发面，皮稀大馅，馅鲜嫩十足。自组了菱角，鸭蛋，微量元素也是比较的丰富。喜好的朋友就赶紧试一下吧，喜好我，记得点击注目发文！拜拜。

【小贴士】

1.菠菜顶部好在十字花刀。把它放置一个大盆进去。拉出马上烧开的冷水擦拭一下，这样好去皮。

2.菱角进去自组玉米油，能拉出菱角的湿气。

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