“协和云极限运动”第二季(3) | 肩痛怎么办？

----尘健身

----常跑&康复外科

第二季

腕关节痉挛，安排！

手掌痉挛，安排！

肩关节痉挛？

安排！

在充分抚育和管控了您的腕关节和手掌后

----尘健身 第二季第3期

把目光聚焦 肩关节运动损伤

为什么会痛？

如何推断痉挛的性质？

怎么样居家方便使用地加剧痉挛？

我们先前为您讲解

让您了解肩痛，临近肩痛

8月31日19:00

记得 准备好刚性带或飞轮绞

不见不散啦！

素材说明

活动策划：阮戈冲 刘磊 赵佳琳

学学：赵肖奕 石润林

文字：刘磊

贴纸：赵佳琳

编辑：邹垚

责编：吴南 邹垚

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