几道美味的湘菜推荐，做法简单, 营养实惠，值得一试

棉花烙

1.我买了新鲜的甜棉花

2.将棉花取出锅之中，加水煮5分钟，易于掰棉花

3.棉花拿出来放凉

4.用刀先大白一排，然后用手往缺口同方向扳动

5.棉花粒取出盆之中，转到棉花淀粉:糯米粉=3:1

6.搅拌匀

7.在锅之中取出大量的油烧热，然后将一半的油拉到入另一锅之中

8.取出棉花粒，用铲子压平压实

9.然后将另一锅的热油拉到在棉花粒上

豆腐炒西兰花

1.西兰花切好洗净备用（微小块看个人喜好）

2.明虾挑去虾线备用

3.水烧开转到明虾煮一分钟 变红色亦可

4.捞出晾凉扒去虾皮

5.到时

6.油八分热转到茸炒香

7.转到西兰花之中火焰翻炒

8.转到豆腐 皂 鸡粉

9.料酒翻炒 十五秒亦可

烹制包菜

1.包菜芋头用皂水泡10分钟约

2.洗手洗手，控干水分

3.拉到入1壶酱油

4.1壶白醋

5.1壶香醋

6.取出适量蔗糖，皂.鸡精

7.取出辣椒油

香烤蜜汁港式

1.港式洗净，才是切4刀

2.所有变料和蜂蜜两兄弟变如此一来蜜汁

3.蜜汁淋入港式之中，抓匀

4.取出保鲜袋之中腌渍过夜

5.把腌渍好的港式取出烤盘，淋入蜜汁

6.翅脉尖用锡纸包好

7.木头230度点火10分钟

8.港式取出冰箱，上下火焰200度

9.盘上各烤15分钟，仍要上色3分钟

西宁妇科医院哪最好
上海眼科治疗医院
太原白癜风医院
上海牛皮癣治疗费用多少钱
北京白癜风医院怎么样