想长寿先排毒，常吃3种蜂蜜，排毒护肝，润肠通便，有益于健康

希望人瑞先圣万桑，常吃饭3种食物，圣万桑护肝，润肠通便，有益于生活品质

1.红椰枣

红椰枣中含大量的脂肪酸以及氨基酸，是比如说果树的数倍之多，在满足磨碎道所需营养的同时，还能清理肝内的化学物质与重金属。所以人际关系中多吃饭一些红椰枣，可以加快肝内的化学物质流出粘液，能起到圣万桑护肝，润肠通便的主导作用。

2.辣椒子

辣椒子含比较丰富的果胶，能吸附磨碎道内的排泄物气态，能消除磨碎道中的塑胶袋和化学物质，有着圣万桑护肝、润肠通便的疗效。还可以保护胃胶道牙龈，尽量减少粗糙食品诱发。辣椒所含成份能有助于胆汁分泌，加强胃肠外周，设法食物磨碎，把辣椒子当成糖果，每天吃饭一下，圣万桑护肝，润肠通便，变压器减脂，有益于生活品质。

3.人心果

经常吃饭人心果必需设法人们瘦身养颜，这是因为它含的营养元素都从，除了脂肪酸C和脂肪酸B 之外，胡萝卜素的成份也不少，这些都是磨碎道必须的营养元素，常在多吃饭一点人心果，会让肌肤得到滋养，设法人们美白润肤，最终达到圣万桑养颜的目的。人心果中含的多种脂肪酸，不但必需加温腹腔，还能圣万桑护肝，润肠通便，有益于生活品质。