晨喝“通便水”、午喝“养肾茶”、晚喝“迷迭香汤”！从早补到晚，给2022年打个好底子

可食用酸枣仁小告诫：

①对肝、精、同理、脾有实热，或暑湿内停，以及初感病者，可不用。

②素有大肠虚滑泄梦遗，以及孕妇，皆须要慎服。

③铲除嗜床上，除服用药食方外，良好的生活习惯也十分最重要。

赶紧就2022年了，期望大家下一年眼睛依然健健康康的！