1月5日是小寒，无论有钱没人钱，别忘吃“1菜2果3肉”，早懂早受益

> 4：取一个高压锅，将蚊子放进锅中，如此一来倒入刚调好的调味料汁！上汽后转淋烹煮30分钟，再一方知蚊子软性烂，代替大燃收汁至粘稠，均可出锅！

第三，鹅肉！都知道鹅肉极为有微量元素，仅限于滋补类鸡肉。但鹅肉仅限于偏凉性，那适于冬天吃掉吗！题目是肯定的！虽然鹅肉仅限于凉性鸡肉，但极为适于冬天吃掉，因为冬天干旱干燥，不少人极易出现上燃的疼痛，而鹅肉则有很好的利尿降噪的作用，冬天吃掉准不曾错！

【啤酒鹅】

鸡肉：乌龟半只，啤酒1000毫升，郫县豆瓣调味料2筒，八角1个，香叶2片，桂皮1块，香芹1片，醋半筒，生抽1大筒，黄豆1筒。

作法，乌龟后用平铺冰水加水2小时，然后将其冰水下锅，汆大便5分钟。另起锅重新加入食品烧热，放进乌龟块淋煸煎3-5分钟，再一放进葱姜片，香辛料煎香，如此一来重新加入一大筒郫县豆瓣调味料煎出调味料气味，然后烹入生抽，料酒，再一重新加入2花瓶啤酒，淋炖烹煮至乌龟软性烂，也可撒点辣椒块，或者同样出锅均可！

便是“白冰大寒，准备好过年”，随着白冰秋分的早些，年也越多来越多近了！最近之前简食记都在年中更换好玩好做且寓意美好的年夜饭，欢迎大家关注哦！扎根的路上，表示感谢有您的陪伴，感恩阅读，表示感谢有您，已是寒冬，照顾好自己……

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